08:59 In einer Turnhalle sitzt Jess im Cheerleader-Outfit und Schleife im Haar auf dem Boden und dehnt sich. Rechts sieht man einen Kameramann, der sich bückt, um Jess zu filmen. Im Hintergrund sitzen mehre Mädchen in Cheerleader-Outfit und machen die gleiche Dehnübung wie Jess.
00:10:05 Ben deutet mit lässiger Geste nach links zum Big Ben und einer roten Telefonzelle. Beides sind Wahrzeichen von London. Darunter eine Flagge Großbritanniens und der Text: Ben auf Tour: London.

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Städtetrip: London

Sightseeing in London für Ben. Aber was lohnt sich wirklich? Welche Geheimtipps sind echt geheim? Ben findet es für dich heraus.

00:09:01 Links Sarah, die mit erstauntem Gesichtsausdruck schaut. Sie guckt hinter ihrer Sonnenbrille hervor. Rechts Ying mit verschiedenen Cremetuben in den Händen. Im Hintergrund tropischer Meeresblick. Aufschrift: Sommer, Sonne, Skincare.

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Skincare im Sommer

Sarah und drei Freundinnen treffen Skincare-Expertin Ying (@die_skingenieurin), um herauszufinden, wie du deine Haut am besten vor der Sonne schützt.

00:11:35 Es stehen vier Personen auf Rollschuhen verteilt. Jess steht als zweite von rechts, während Oumi als zweite von links etwas weiter vorne steht und eine Pose mit nach oben gestreckten Armen einnimmt.

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Jamskating mit Oumi Janta

Oumi Janta ist der Star der deutschen Jamskating-Szene und bringt Jess ein paar coole Tanzmoves auf Rollerskates bei.

00:10:30 Ben und "Die Sportmacher"-Gewinner Felix treffen Laura Dahlmeier | Rechte: KiKA / Tina Wilß

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KiKA LIVE - Die Sportmacher-Gewinner trifft Laura Dahlmeier

Der "KiKA LIVE - Die Sportmacher"-Gewinner Felix trifft zusammen mit Ben die mehrfache Weltmeisterin und Olympiasiegerin im Biathlon, Laura Dahlmeier.

00:10:14 Die Jungs-WG geht wieder los! Aber sind die Teilnehmer auch wirklich fit fürs Leben in einer WG? Ben hat Julius kurz vor seiner Abreise besucht.

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Jungs-WG-Tauglichkeitscheck mit Ben

Die Jungs-WG geht wieder los! Aber sind die Teilnehmer auch wirklich fit fürs Leben in einer WG? Ben besucht Deniz und Julius kurz vor ihrer Abreise.

00:11:02 Jess und Ben sind im Unboxing-Fieber: Zwei Tage lang dürfen sie lauter Kartons mit unbekanntem Inhalt auspacken.

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Jess und Ben packen aus, Tag 2

Jess und Ben sind im Unboxing-Fieber: Sie packen Kartons mit unbekanntem Inhalt aus. Am Ende steht ihr Urteil: Ist das cool oder kann das weg?

00:10:57 Sarah und Luana eng nebeneinander, grinsen beide in die Kamera. Luana hält einen Field Monitor mit Antennen. Aufschrift: 'Bischen Liebe' mit LUANA

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Backstage bei LUANAS Musikvideo-Dreh

Sarah ist backstage LUANAS Musikvideo-Dreh von ihrer Single "Bisschen Liebe" dabei. Schafft sie es, sich in eine der Szenen rein zu mogeln?

00:11:37 In einem Musikstudio sitzt Ben neben Markus Henrik alias Dr. Pop. Vor ihnen steht ein Keyboard.

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Musikanalyse mit Dr. Pop

Dr. Pop zeigt Ben, aus welchen einfachen Bausteinen sich erfolgreiche Charthits basteln lassen und was Pop, Hip-Hop und Schlager verbindet.

00:10:25 Sarah und Lara stehen nah beieinander und lächeln. Beide tragen helle Teddy-Jacken und Basebll-Caps. Im Hintergrund die Andeutung eines Klamotten-Ladens. Aufschrift unten links: Neue Lieblingsteile

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Herbst- und Wintermode: Das sind die Trends!

Was trägt man im Herbst und Winter? Sarah findet das mit Modeinfluencerin Lara raus und findet ihr Lieblingsteil für die kalte Jahreszeit.

00:09:45 Noel Gabriel Kipp, Moderator Ben, Maïmouna Rudolph-Mbacké und Max Zheng eng nebeneinander. Davor liegt Cedric Eich mit Halskrause auf einen Rollwagen. Im Hintergrund eine Turnhalle. Aufschrift: Backstage am Filmset.

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Ben prankt die Filmcrew von "Der Prank"

Neu im Kino: "Der Prank". Ben überrascht die Filmcrew beim Dreh und hinter den Kulissen mit lustigen Pranks und treibt sie in den Wahnsinn.

Dein Hobby: Cheerleading

Sendung vom 11.02.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Immer wieder melden sich Zuschauer mit ihren coolen Hobbys bei KiKA LIVE. So auch Ana-Lena. Die 14-jährige Schülerin aus Bonn ist begeisterte Cheerleaderin. Cheerleading ist ein Mix aus Akrobatik, Bodenturnen und Tanzen, also ein anspruchsvoller Sport und eben nicht nur Hüpfen und dabei mit bunten Pompons wedeln. Jess besucht Ana-Lena und lässt sich von ihr zum "Beifall führen".

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