Von Bergführerin Susanne lernen Jess und Ben in den Nordalpen, wie man den Weg durch Schnee und Eis findet und sich einen Unterschlupf baut.

In einer Igel-Station erfährt Jess, wie man Igeln helfen kann, damit sie gut über den Winter kommen.

Ben wird am roten Teppich des "Deutschen Musikautor*innenpreis" von Sarah ferngesteuert und blamiert sich vor Stars wie Ayliva, Ski Aggu und Paula Hartmann.

Sarah macht ihr Halloween Kostüm selber und bekommt Unterstützung von Upcycling-Expertin Paula von "Unlabeled".

Ben nimmt dich mit in die Küche und verrät die besten Küchen-Hacks.

Ben besucht den SV Curslack-Neuengamme. Die Jungs von der B-Jugend spielen schon erfolgreich in der Oberliga, aber schaffen sie auch Bens Challenges?

KiKA LIVE Allstars: Tessniem (neuneinhalb), Johannes (Tigerenten Club), Sherif (logo!), Sarah und Ben (KiKA LIVE) stellen sich dem XLETIX-Hindernisparcour.

Putzinfluencerin Mara besucht die 13-jährige Kölnerin Lulu und gibt ihr Tipps für einen ordentlichen Kleiderschrank.

Esthers Hobby ist Finswimming und sie fordert Sarah zu einem Duell heraus.

Wheelies, Grinds, Backflips - all das kann man mit einem Rollstuhl machen. Amos zeigt Ben als bester deutscher Rollstuhlskater seiner Klasse, wie es geht.

Sarah bei der Tanzshow Flying Bach

Sendung vom 20.02.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Breakdance trifft auf Klassik - und Sarah ist mittendrin. Sie schaut den Tänzerinnen und Tänzern während der Probe über die Schultern und auf die Füße. Denn am Ende muss sie selber auf die Bühne und vor dem Publikum in Bremen einen Teil der Show präsentieren.

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