10:36 Ben besucht das Basketballcamp der Löwen in Erfurt. Er zockt mit den Jungs und Mädels und quatscht mit ihnen über die Themen Freundschaft und Mobbing.
00:10:04 Jess und Gil sind in der Produktionsstätte des Eises. Sie zeigen gemeinsam auf den Becher, den beide halten. Darin sind Ice Cream Rolls.

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Jess macht Ice Cream Rolls

Der Hamburger Gil, dessen YouTube-Kanal "Ice Cream Rolls" mehr als 10 Millionen Menschen folgen, testet mit Jess verrückte Eis-Kreationen.

00:09:41 Rechts lächelnd Trainerin Vivienne und ihr Hund Amigo. Links Ben. Er hält zwei kleine Bälle nah an seine Augen und schaut nach links. Unten die Aufschrift So trainierst du deinen Hund.

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Ben trifft Dogfluencerin Vibadog

Ben besucht die Dogfluencerin Vivienne Bauer (@vibadog) in ihrem Hundesportverein in Berlin und lässt sich Tipps zum Thema Hundeerziehung geben.

00:10:21 Links Sarah mit fröhlich, überraschtem Gesichtsausdruck. Sie hält präsentierend selbstgestaltete, bunte Turnschuhe. Vorn rechts Zoe mit einem Pinsel in der Hand. Aufschrift: Sneaker Makeover.

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Sneaker selbst gestalten - so klappt's

Sarah trifft die Künstlerin und Influencerin Zoé Pauline und lässt sich zeigen, wie sie ihre Sneaker personalisieren kann.

00:10:01 In der Mitte steht Sarah in einer kämpferischen Pose mit ausgestrecktem Arm in Richtung Kamera. Links von ihr steht in einer Sprechblase "Nein", auf der rechten Seite "Stopp!".

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Selbstverteidigung mit Sarah

Man ist im Dunkeln unterwegs und hat das Gefühl, verfolgt zu werden. Wie verhält man sich richtig? Sarah erfährt es in einem Selbstverteidigungskurs.

00:10:19 Links Ben und Rechts Jess, die auf verschiedenen Funsport-Geräten sitzen. Sie tragen beide einen Helm und Knie-Schützer. SIe lächeln in die Kamera. Vorne steht die Überschrift auf weißem Banner in gelber Schrift "Ready? Go!".

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Jess vs. Ben: Das verrückte Rennen

Vollgas für Jess und Ben! Auf verschiedenen Funsport-Geräten geben die beiden alles um herauszufinden, wer die oder der Schnellste ist.

00:09:00 Die zwölfjährige Emily ist ein Riesenfan von Hobby Horsing. Sie trägt einen rosa Kapuzenpullover und hält das Steckenpferd in der Hand.

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Dein Hobby: Hobby Horsing

Ben lässt sich von der zwölfjährigen Emily zeigen, warum ihr das Reiten mit selbstgebastelten Steckenpferden besonders viel Spaß macht.

00:09:31 In einem Dachgeschosszimmer steht Ben inks. Ihm gegenüber steht Frederik. Sie schauen sich an. Hinter Frederik steht ein Klavier.

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Dein Hobby: Chor

Frederik ist Mitglied des Kölner Domchors. Ben bekommt von ihm Gesangstraining im Kölner Dom und begleitet ihn zu einer Opernaufführung.

00:10:39 Ben spielt mit Noel Okwanga und Josie Hermer aus Schloss Einstein verschiedene Brettspiele.

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Spieleabend mit Schloss Einstein

Die "Schloss Einstein"-Darsteller Josie und Noel aka Sibel und Pawel treffen sich mit Ben zum Spieleabend und testen die neuesten Gesellschaftsspiele.

00:10:14 Die Jungs-WG geht wieder los! Aber sind die Teilnehmer auch wirklich fit fürs Leben in einer WG? Ben hat Julius kurz vor seiner Abreise besucht.

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Jungs-WG-Tauglichkeitscheck mit Ben

Die Jungs-WG geht wieder los! Aber sind die Teilnehmer auch wirklich fit fürs Leben in einer WG? Ben besucht Deniz und Julius kurz vor ihrer Abreise.

00:09:20 Rechts Sarah, die eine coole Pose in Richtung Kamera macht. Neben ihr die Schrift "Trendcheck". Im Hintergrund eine Gruppe von Garde-Karneval-Tänzerinnen.

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Trendcheck Februar 2023

Karneval, Super Bowl, erstes Album von Nina Chuba - das erwartet dich im Februar. Sarah checkt die Monatstrends mit einem Karnevalsverein aus Köln.

#SayHi: Ben im Basketballcamp

Sendung vom 03.11.2021 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Ben besucht das Basketballcamp der Löwen in Erfurt. Er zockt mit den Jungs und Mädels und quatscht mit ihnen über die Themen Freundschaft und Mobbing. Doch das ist nicht alles: mit am Start hat Ben seinen #SayHi-Song "Feuerwerk" und dazu soll getanzt werden. Du hast auch Bock, bei der europaweiten Freundschaftsaktion #SayHi mitzumachen? Ben verrät dir, wie es geht.

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