11:27 Auf der Eisfläche eines Eishockey-Stadions stehen Ben (links) und Lola. Sie tragen Eishockey-Ausrüstung, einen Helm und halten Hockey-Schläger in den Händen.
00:08:59 Ben sitzt in einer roten Jacke in einem Feuerwehrauto am Steuer. Paul schaut durch die offene Fahrertür in Auto.

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Dein Hobby: Jugendfeuerwehr

Paul zeigt Ben wo's langgeht bei der Jugendfeuerwehr. Schläuche, Anschlüsse und Blaulicht - er kennt die Abläufe der Freiwilligen Feuerwehr ganz genau.

00:10:59 Comedian Tobii und Moderatorin Sarah stehen nebeneinander. Sarah mit ängstlichem Blick. Im Hintergrund die Bühne für den Auftritt. Aufschrift links: Sarah muss in die Show!

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Mit Tobii auf Comedytour

TikTok-Comedian Tobii bringt seine Figuren live auf die Bühne. Sarah trifft ihn Backstage-und darf plötzlich selbst mit ihm bei "Mutti & Friends" auftreten.

00:10:20 Ben steht auf einem Fußballfeld zwischen Spielerinnen und Spielern der Inklusionsmannschaft des 1.SC Gröbenzell.

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KiKA LIVE Fußballgames, Tag 2

Ben besucht die Inklusionsmannschaft des 1. SC Gröbenzell und hat die „KiKA LIVE Fußballgames“ im Gepäck. Wie meistert das Team die Challenges?

00:09:11 Vorne Maxi mit einem Kommentatoren-Headset. Er sieht sehr fröhlich aus. Im Hintergrund die Skisprungschanze und Publikum in Willingen. Aufschrift links: Traumjob Sportschau-Kommentator.

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Maxis Tag als Skisprung-Kommentator

Maxi darf den Skisprung-Weltcup zusammen mit Sven Hannawald und Tom Bartels live kommentieren. Sarah begleitet den 13-Jährigen nach Willingen.

00:11:24 Dreigeteiltes Bild. Links Friseurin Franzi im Seitenprofil mit Dutt. Mitte Sarah mit zwei kleinen geflochtenen Zöpfen. Rechts Gästin Mia im Seitenprofil mit Space Buns. Aufschrift unten: So kriegst du es hin.

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Frisurentrends: So kriegst du sie hin!

Sarah lässt sich von einer Friseurmeisterin die neusten Haar-Trends zeigen. Wie leicht lassen sich Space Buns, Sleek Look und Flechtfrisuren nachstylen?

00:09:41 Tennisspielerin Mariella hält einen Schläger mit beiden Händen. Sie schaut auf einen Ball, der ihr von links entgegenfliegt. Im Hintergrund das Spielfeld in einer Tennishalle. Aufschrift oben links: Mariellas Traum: Tennisprofi

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Tennis: Mariellas harter Weg an die Spitze

Sarah trifft Mariella, die mehrmalige deutsche Jugendmeisterin im Tennis zu einem kleinen Schlagabtausch in Stuttgart. Wie hart ist der Weg an die Spitze?

00:09:02 Sarah trifft Fechterin Eva und lässt sich von ihr zeigen, was man für ihr Hobby an Technik, Motivation und Geschick braucht.

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Dein Hobby: Fechten

Sarah trifft Fechterin Eva und lässt sich von ihr zeigen, was man für ihr Hobby an Technik, Motivation und Geschick braucht.

00:08:55 Rechts liegen Sarah und Ben im blauen Wasser auf dem Rücken und schauen in die Kamera. Links neben ihnen sind zwei aufblasbare Einhörner, mit Reifen um den Hals, im Wasser zu sehen.

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Battles im Wasserpark, Teil 4

Die Jugendlichen der DLRG Lahr fordern Sarah und Ben heraus: Wettrutschen, ein Rätsel lösen und Einhörner auf dem Beachvolleyballfeld sind die Disziplinen.

00:09:32 Ben und Anton stehen Seite an Seite. Anton ist Parkeisenbahner und hat einen entsprechenden blauen Hut auf. Ben hat einen ganz ähnlichen roten Hut auf und eine Anzeigekelle in der Hand. Beide werden vor dem Gleislauf der Bahn frontal fotografiert.

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Dein Hobby: Parkeisenbahn

Anton ist Parkeisenbahner und fährt jeden Samstag Gäste durch den Großen Garten in Dresden. Diesmal nimmt er Ben mit auf die Reise.

00:08:50 Eine Bildmontage. Sarah streckt auf der rechten Seite des Bildes die Arme zur Seite und freut sich lächelnd. Auf der linken Seite steht eine Überschrift "Selfie-Challenge" in pinken, fetten Buchstaben. Auf den montierten Bildern links und rechts, die etwas kleiner und im weißen Rahmen zu sehen sind, ist Sarah jeweils mit einem Star zusammen fotografiert. Zum Beispiel dem Content-Creator "Knossi".

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Battle of the Socials: Sarah auf Influencer-Jagd

Beim "Battle of the Socials" möchte Sarah mit so vielen Influencern wie möglich ein Selfie machen. Dabei sind auch Lena, Younes, Elias und Knossi.

Eishockey-Training mit Lola Liang

Sendung vom 18.09.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Lola Liang gilt als eine der großen Eishockey-Talente in Deutschland. Mit fünf Jahren stand sie das erste Mal auf Schlittschuhen, mit 13 Jahren lief sie zum ersten Mal bei der U-18-Nationalmannschaft mit. Ihr großer Traum ist es, an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Bei den Löwen Frankfurt trainiert die 16-Jährige als einziges Mädchen mit lauter Jungen. Ben trifft Lola zum gemeinsamen Eishockey-Training.

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