10:31 Ben steht hinter Franzi. Beide posieren so, dass man ihre Oberarme sieht. Im Hintergrund eine Kletterhalle.
00:11:37 Mittig Ben mit coolem Gesichtsausdruck und Sonnenbrille. Links vor ihm Ellice und rechts Wassermann in cooler Pose. Unten die Aufschrift: Die musst du kennen!

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Newcomer-Check: Ellice und Wa22ermann

Ben trifft die Newcomer Ellice und Wa22ermann zum Karaoke-Singen an ihren Lieblingsplätzen in Berlin.

00:09:28 Ben, zweiter von links, sitzt auf einem Fahrrad, einem Fatbike. Vor ihm sitzt einer, hinter ihm sitzen drei Extremsportler ebenfalls auf Fatbikes. Sie stehen im Schnee.

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Fatbike im Schnee

Mit dem Fatbike die Piste entlang. Ben ist für euch im bayrischen Ruhpolding unterwegs, um diesen Trend auf Herz und Nieren zu testen.

00:09:08 Turnerin Merle Losen macht einen Spagat im Sprung. Rechts sitzt Ben in einer Meditations-Pose. Im Hintergrund eine Trampolinhalle. Aufschrift unten: Trampolin extreme!? Merle vs. Ben.

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Trampolin-Challenge mit Merle Loosen

Ben gegen Turnerin und Content Creatorin Merle Loosen in der Trampolinhalle! In drei lustigen Challenges geht es um den Sieg.

00:08:14 Vor dem Hintergrund der duisburger Industriekultur springen drei Personen mit ihrem BMX in akrobatischer Manier durch die Lüfte. Sarah ist erstaunt. Titel des Bildes: Backflip Wahnsinn.

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Sarah beim Sportfestival Ruhr Games 23

Auf den Ruhr Games 23 in Duisburg testet Sarah coole Sportarten. Von BMX, über Streetball und Sportakrobatik ist alles mit dabei.

00:09:29 Im Schnee gehen hintereinander von links nach recht Ben, Jess und Bergführerin Susanne. Sie tragen Schneeschuhe.

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Jess und Ben als Schneenomaden, Teil 2

Von Bergführerin Susanne lernen Jess und Ben in den Nordalpen, wie man den Weg durch Schnee und Eis findet und sich einen Unterschlupf baut.

00:11:00 Von links: Die Dein Song-Finalistinnen und Finalisten Mina, Felicitas, Nadja, Lasse, Theodor, Paula und Roberta. Dazwischen Moderatorin Sarah, die das Selfie macht. Aufschrift: Es wird spannend.

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Dein Song backstage: Kurz vorm Finale 2025

Sarah trifft die Songwriting-Talente kurz vor der spannenden Entscheidung und hat eure Fragen dabei - auch an die Moderatoren Luca Hänni und Jeannie Wagner.

00:09:48 Im Wasser schwimmen die Protagonisten Bruno und Greta gemeinsam mit Ben in einer Schwimmhalle. Ben hält einen roten Ball in der Hand. Aufschrift unten: Unterwasser-Rugby.

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Dein Hobby: Unterwasser-Rugby

Bruno und Greta stellen Ben ihr Hobby Unterwasser-Rugby vor: Er braucht einen langen Atem, denn unter Wasser sollen möglichst viele Tore erzielt werden.

00:09:37 Im Animationsfilm „Hotel Transsilvanien 4 – Eine Monster Verwandlung“ spricht Anke Engelke Draculas Geliebte Ericka. Ben trifft Anke im Synchronstudio.

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Im Synchronstudio mit Anke Engelke

Anke Engelke spricht in "Hotel Transsilvanien 4 - Eine Monster Verwandlung" wieder Draculas Geliebte Ericka. Ben trifft sie im Synchronstudio.

00:11:30 Jess besucht im schwedischen Eskilstuna das erste Recycling-Kaufhaus der Welt und ist gleich im Eingangsbereich von den ersten Objekten fasziniert.

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Jess im Recycling-Kaufhaus

Im Recycling-Kaufhaus werden aus alten Sachen neue gemacht. Jess lässt sich dort kreative Upcycling-Ideen zeigen und stellt echte Designerstücke her.

00:09:32 Ben bekommt ein Golf-Coaching von der 14-jährigen Heidi. Er lernt von Heidi den richtigen Schwung und verschiedene Schlagtechniken wie das Pitchen, Chippen und Putten.

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Dein Hobby: Golf

Ben bekommt ein Golf-Coaching von der 14-jährigen Heidi und lernt den richtigen Schwung und verschiedene Schlagtechniken.

Speedklettern mit Franzi Ritter

Sendung vom 09.10.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Mit vollem Tempo die Wand hoch. Franzi Ritter ist zur Zeit das größte Speedkletter-Talent Deutschlands. Mit einer irren Geschwindigkeit klettert sie auf eine schwindelerregende Höhe von 15 Metern und bricht dabei sämtliche Rekorde. Ben trifft Franzi zum Einzeltraining und lernt, worauf es beim Speed wirklich ankommt.

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