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Obst - und Gemüserezepte für Kinder

Gesundes Weihnachts-Fingerfood

Ein Weihnachtsmann als Gemüseteller, ein Schneemann aus Apfelscheiben oder ein Weihnachtbaum aus Mandarinen: Mit unseren Ideen für Figuren aus Obst und Gemüse kommt ihr mit Spaß und Vitaminen durch die Weihnachtszeit!

Fingerfood Apfel | Rechte: KiKA, Franziska Spanger

In den Wochen vor Weihnachten duftet es überall herrlich nach Zimt, Zucker, Lebkuchen und Punsch. Verständlich, dass Kinder lieber einen Schoko-Nikolaus oder selbst gebackene Plätzchen essen anstatt Obst oder Gemüse. Doch oft reicht es schon, Gesundes schön und kreativ anzurichten, damit Kinder gern zugreifen. Seid kreativ und kombiniert nach Herzenslust. Bindet eure Kinder in der Zubereitung mit ein und entdeckt gemeinsam, was man alles aus Obst und Gemüse herstellen kann.

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Unser Tipp: Fingerfood aus Obst und Gemüse ist auch auf der Weihnachtsfeier im Kindergarten oder in der Schule ein echter Hingucker. Als Vor- oder Nachspeise können die Rezepte gut mit einem klassischen Weihnachtsessen kombiniert werden.

Ideen mit Obst nach oben

Apfel-Mandarinen-Vogel

Auf einem grauen Teller liegen Apfel- und Mandarinenstücken so, dass sie die Form eines Vogels ergeben.

Vogel aus Obst legen

Zutaten:

Apfel
Mandarine
Rosinen

So geht's:
Apfel halbieren und eine Hälfte als Körper auf den Teller legen. Von der zweiten Hälfte eine Scheibe abschneiden, sodass ein flacheres Stück als Kopf entsteht. Aus der abgeschnittenen Scheibe zwei Stücke für die Flügel und ein Dreieck für den Schnabel herausschneiden. Die Flügel mit Mandarinen-Stücken verzieren. Eine Rosine zerteilen und aus den Hälften die Augen legen. Zwei Rosinen als Füße an den Körper legen.

Apfel-Schneemann

Fingerfood Apfel

Zutaten:

Apfel
etwas Gurkenschale
Rosinen
Zahnstocher

So geht´s:
Apfel in Scheiben schneiden. Augen, Mund und Knöpfe aus Rosinen legen. Nase und Hut aus Apfel zurechtschneiden. Als Dekoration etwas Gurkenschale für den Schal und den Zahnstocher-Besen.

Zitrus-Weihnachtsbaum

Fingerfood Citrus zwei

Zutaten:

Orangen
Clementinen

So geht´s:
Orangen in Scheiben schneiden und Scheiben halbieren. Clementinen schälen und in Stücke teilen. Alles in Weihnachtsbaumform anordnen. Ein Stück Orangenschale in Sternform ausschneiden und als Weihnachtsstern verwenden.

Bananen-Pinguine

Bananen-Pinguine Lustige Bananen-Pinguine.

Zutaten:

Bananen
orangefarbene Schokolinsen
Schokolade
etwas Puderzucker

So geht´s:
Bananen teilen. Schokolade vorsichtig in der Mikrowelle oder im Wasserbad zergehen lassen. Die Spitze der Banane schräg in die flüssige Schokolade eintauchen. Die orangefarbenen Schokolinsen mit Hilfe der geschmolzenen Schokolade als Pinguinfüße und als Schnabel an der Banane anbringen. Puderzucker mit ganz wenig Wasser anrühren, sodass eine klebrige Masse entsteht. Mit einem Zahnstocher die Augen aus Schoko- und Puderzuckertropfen anbringen.

Schneemann-Spieße

Fingerfood Banane 2

Zutaten:

Bananen
Rosinen
Apfel
Mandarinen

So geht´s:
Bananen in Scheiben schneiden und an Holzspieße aufstecken. Je nach Geschmack mit Äpfeln, Mandarinen und Rosinen verzieren.

Ideen mit Gemüse nach oben

Mozzarella-Gemüse-Weihnachtsmann

Snackideen zu Weihnachten

Zutaten:

Mozzarella
Cocktailtomaten
Gurke
Paprika
Weintrauben

So geht´s:
Die Gurke schälen. Paprika und Gurke in Scheiben schneiden, Cocktailtomaten halbieren und Mozzarella klein schneiden. Alles in Weihnachtsmannform anordnen.

Gurken-Weihnachtsbaum

Fingerfood Gurkenbaum 2

Zutaten:

Gurke
Cocktailtomaten

So geht´s:
Cocktailtomaten halbieren, Gurken in Scheiben schneiden und Scheiben halbieren. Als Weihnachtsbaum auf dem Teller anordnen und mit den halbierten Cocktailtomaten verzieren.

Stand: Thu Nov 30 11:45:18 CET 2023 Uhr

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