08:48 Maya und Ben stehen eng nebeneinander. Beide halten jeweils eine Eiswaffel in der Hand. Anstelle der Eiskugel ist ein Blumenkohl in der Eiswaffel. Unten die Aufschrift: Eis aus Blumenkohl?
00:10:30 Ben trifft Steven aus Gifhorn, der schon seit sieben Jahren Radball spielt. Steven bringt Ben die Basics wie Fahren, Bremsen und Schießen bei.

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Dein Hobby: Radball

Vier Fahrräder, zwei Tore, ein Ball - das ist Radball. Steven aus Gifhorn spielt Radball schon seit sieben Jahren und will es jetzt Ben zeigen.

00:10:35 Ben und Sarah stehen nebeneinander. Sarah lächelt, während Ben das Gesicht verzieht und ein Hand am Kinn hält. Im Hintergrund ist ein Freizeitpark.

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Die Freizeitpark-Challenge

Während sie durch die Luft gewirbelt werden, müssen Sarah und Ben verschiedene Aufgaben lösen. Wem gelingt es besser?

00:11:15 Songs raten Teil 2 | Rechte: KiKA / Getty Images

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Songs raten, Teil 2

Sind Ben und Sarah Retro-Profis? In verschiedenen Challenges müssen die beiden Songs erkennen, die schon lange Hits sind und immer wieder trenden.

00:08:59 Rechts Jess, die ein braunes Alpaka an einer Leine hält. Daneben Ben, der ebenfalls ein Alpaka an einer Leine hält. Im Hintergrund eine Wiese.

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Jess und Ben auf der Alpakafarm

Jess und Ben besuchen eine Alpaka-Farm, gehen mit den Tieren spazieren, machen Fotos mit Alpakafohlen und lernen Wissenswertes über die Trendtiere.

00:09:28 Links Popmusiker Friso in einem orangen Strickpullover und rechts Musikerin Dani Lia in einem schwarzen Jogginganzug. Hintergrund buntgemusterte Fläche. Aufschrift: Von Indie-Pop bis Hip-Hop.

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Newcomer-Check: Dani Lia und Friso

Welche Musik-Newcomer starten in diesem Jahr richtig durch? Ben trifft die Singer-Songwriter Friso und Dani Lia im Studio und auf Tour.

00:08:44 Ballettänzerin Maria

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Dein Hobby: Balletttänzerin

Vor ihrem Auftritt in der Berliner Staatsoper zeigt Balletttänzerin Maria Sarah ihre Tipps und Tricks, wie sie cool bleibt und am Ende überzeugend performt.

00:11:12 In der rechten Bildhälfte ist Sarah mit drei Zehn-Euro-Scheinen in den Händen. Sie schaut verwirrt und fragend auf die Scheine. Im Hintergrund ist ein großer Flohmarkt mit vielen Ständen. Aufschrift unten links: Was geht mit 30 Euro?

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Flohmarkt: Coole Outfits für wenig Geld

30 Euro und fünf Stunden Zeit: Schafft Sarah es auf einem Mädchenflohmarkt in Düsseldorf stylishe Outfits zu shoppen?

00:10:57 Sarah und Luana eng nebeneinander, grinsen beide in die Kamera. Luana hält einen Field Monitor mit Antennen. Aufschrift: 'Bischen Liebe' mit LUANA

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Backstage bei LUANAS Musikvideo-Dreh

Sarah ist backstage LUANAS Musikvideo-Dreh von ihrer Single "Bisschen Liebe" dabei. Schafft sie es, sich in eine der Szenen rein zu mogeln?

00:08:22 Ben und Sally eng nebeneinander. Beide halten je ein Stück Kuchen vor sich in der Hand und lächeln. Unten die Aufschrift Friede, Freude, Apfelkuchen?

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Apfelkuchen-Challenge mit Sally

Ben fordert Sally Özcan von "Sallys Welt" zur Apfelkuchen-Challenge heraus. Ob Ben sich gut überlegt hat, gegen Deutschlands Back-Queen anzutreten?

00:09:54 Links Julian Nagelsmann beim Einwurf des Balls. Rechts ein begeisterter Ben, der beide Daumen hoch zeigt. Hinten ein Spielfeld mit Fußballmannschaft. Aufschrift: Training mit dem Bundestrainer.

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Fußballtraining mit Julian Nagelsmann

Ben begleitet zwei U15-Fußballmannschaften, die einen Tag lang von Bundestrainer Julian Nagelsmann trainiert werden.

3 leckere Snack-Ideen von Fitgreenmind

Sendung vom 14.01.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Eis aus Blumenkohl? Kuchen aus Zucchini? Chips aus Rosenkohl? Maya Leinenbach aka. "Fitgreenmind" zeigt Ben, wie man aus eher unbeliebtem Gemüse richtig leckere vegane Snacks macht. Und Maya hat richtig Ahnung: sie ist mit über drei Millionen Followern Deutschlands erfolgreichste vegane Foodbloggerin. Wird sie Ben von ihren kreativen Gemüse-Snacks überzeugen?

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