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Dein Hobby: Kickboxen
Theresa ist eines der größten Kickbox-Talente in Deutschland. Sarah trifft die vierfache Deutsche Meisterin für ein knallhartes Workout. Sie lernt bei Theresa schnelle Kicks und starke Schläge. Theresa erzählt, wie ihr dieser Sport mehr Selbstbewusstsein gegeben hat und zeigt Sarah ganz praktische Tricks für die Selbstverteidigung. Am Ende stehen sich die beiden im finalen Battle gegenüber.
VideoWintermode: Sarah checkt die Trends
"All Denim" oder doch lieber "Quiet luxury"? Sarah ist auf der Suche nach den Modetrends für diesen Herbst und Winter.
VideoBöse Aufgaben, Tag 2
Nachdem Ben dran war, darf sich Jess rächen. Sie konfrontiert Ben mit seinen ganz persönlichen Albträumen. Kann Ben die gestellten Aufgaben meistern?
VideoBöse Aufgaben, Tag 1
Ben darf sich für Jess die größten Peinlichkeiten und Gemeinheiten ausdenken, denn er weiß genau, was ihre Horrorvorstellungen sind.
VideoMelina beim Breakdance-Battle
Bgirl Melina kämpft in einem Ranking-Battle um wertvolle Punkte. Sie will an den Olympischen Spielen im Breakdance teilnehmen.
VideoDein Hobby: Baseball
Jess besucht Pit, der seit acht Jahren Baseball bei den Lütjensee Lakers spielt und trainiert einen Tag lang mit.
VideoJamskating mit Oumi Janta
Oumi Janta ist der Star der deutschen Jamskating-Szene und bringt Jess ein paar coole Tanzmoves auf Rollerskates bei.
VideoBen beim Drachenbootrennen
Beim Drachenbootrennen in Kiel geben Ben und sein Team alles, um als Erste ins Ziel zu kommen. Kann Ben der Mannschaft zum Sieg verhelfen?
VideoGaming-Challenge mit Anni the Duck
Streamerin Anni The Duck tritt an gegen Ben in einer knallharten Gaming-Challenge. Wer schlägt sich besser in diversen Mini-Games?
VideoEishockey-Training mit Lola Liang
Ben trifft Lola Liang, eine der großen deutschen Eishockey-Talente, zum gemeinsamen Training und lässt sich von ihr ein paar Tricks auf dem Eis zeigen.
VideoBen beim globalen Klimastreik
"Fridays for Future" und andere Umweltorganisationen rufen zum globalen Klimastreik auf. Ben ist in Berlin dabei und spricht mit Protestierenden weltweit.
VideoSarah lernt Beatboxen
Bei den Dreharbeiten zu "Die beste Klasse Deutschlands" trifft Sarah den Beatbox-Champion und Influencer Madox. Kann er Sarah das Beatboxen beibringen?
VideoBen im Land der Tiere
Ben besucht einen Lebenshof. Im "Land der Tiere" haben 170 Nutztiere, die vorher in der Landwirtschaft ausgebeutet wurden, einen Platz zum Leben gefunden.