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FÜR ERWACHSENE

Selbermachen

Hier findest du Tipps zum Malen, Basteln und Kochen.

Jess trifft Emilie, Marta Luise und Pauline in Erfurt vor der großen Entscheidungsshow. Eine von ihnen wird am 19. Dezember Deutschland beim JESC vertreten.

Welche Songs, Filme und Trends sind angesagt? Das bespricht Ben mit Jugendlichen auf dem Schulhof des Evangelischen Schulzentrums Bad Düben.

Die 14-jährige Ana-Lena aus Bonn ist begeisterte Cheerleaderin. Jess besucht sie und lässt sich von ihr zum "Beifall führen".

Ben bringt mit Kindern, Förster und Forsttechniker einen Wald in Bad Arolsen auf Vordermann, der unter Dürre, Stürmen und Käferbefall gelitten hat.

Am zweiten Tag In der Megametropole Tokio fordert Ben einen Sumo-Ringer heraus und Jess verwandelt sich in eine Geisha.

Am zweiten Tag geht es im Abenteuerwald Thale an Felswänden und Gebirgsflüssen zur Sache. Welches Freundesduo hält am besten zusammen?

Individuell, bunt und als Accessoire aktuell ein Must-have für dein Smartphone. Die Rede ist von Handyketten. Wie findest du diesen Trend? Top oder Flop?

Johannes moderiert normalerweise beim Tigerenten Club. Wie sein Alltag aussieht und wie er sich die Zeit vertreibt, wenn er zu Hause ist, siehst du hier.

Es wird heiß und fettig bei KiKA LIVE: Ben trifft CrispyRob, den YouTuber des geschmolzenen Käses und der frittierten Lebensmittel.

Lions Hobby ist das Jazzpiano. Er jammt gemeinsam mit Ben.

Selbermachen - Jess bei RUN4U

Folge vom 01.11.2021

Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für ein Ziel: einen Hindernislauf, der ihnen alles abverlangt. Ihr Fitnesslevel: völlig unterschiedlich. In der KiKA-Dokuserie "RUN4U" werden ihre sportlichen Fortschritte gezeigt. Jess trifft Nika, Marlene, Lena, Floris, Paul und Niklas einen Tag vor ihrem großen Lauf. Wie haben sie gekämpft? Wer hat aufgegeben? Und sind sie fit genug, um den Neun-Kilometer-Lauf durchzuhalten?

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