1. Das Bootcamp startet

1. Wo ist der Schlüssel?

Geheimnisvoll in die 2. Staffel: Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt müssen Maddox, Zoe, Vanessa, Tove, Henry und Esra schon zu Beginn ein Rätsel lösen.

01.11.2021

1. Das Bootcamp startet

Nika, Floris, Paul, Niklas, Lena und Marlene starten ins RUN4U-Bootcamp. Dort wird ihre Kondition getestet. Halten sie der sportlichen Feuertaufe stand?

2. Bergauf - Bergab

Fitness-Check: jetzt müssen die Jugendlichen alles geben, um zu zeigen, was in ihnen steckt. Alle stoßen an ihre Grenzen. Erschöpfungstränen inklusive.

02.11.2021

2. Schweiß und Regen

Das Bootcamp geht weiter. Alle kämpfen mit der körperlichen Belastung und trotzen Wind und Wetter. Wächst das Team zusammen?

3. Beißen bei Schnee und Eis

Schanze hoch, Bobbahn runter in Oberhof. Welche Knie schlottern am meisten bei 80 km/h im Eiskanal? Bestimmt nicht die von Olympiasieger Alexander Rödiger!

03.11.2021

3. Eine eiskalte Überwindung

Das Bootcamp endet mit einer Schlammschlacht und einer eiskalten Überraschung. Zur Belohnung gibts neue Schuhe für alle. Die werden gleich getestet!

4. Höhenangst in eisiger Kälte

Bei eisigem Wind müssen alle 10 m am Kletterturm hoch. Für ihr Herzensprojekt ist ihnen keine Anstrengung zu groß. Die Bewohner des Tierheims freuen sich.

04.11.2021

4. Bis zur Erschöpfung

Lena ist verletzt, feuert ihr Team aber kräftig beim Training im Wald an. Außerdem geht es den Jugendlichen auch um die Umwelt: Wer sammelt am meisten Müll?

5. Wolfsrudel

Trainer Lars baut einen Schnee-Parcours bis zum Berggipfel! Beim Spezialtraining mit Huskys stellt sich Vanessa ihren ganz persönlichen Ängsten.

05.11.2021

5. Tierische Bewegungen

Es geht die Hügel hoch! Mit Hügelläufen testet das Team seine Kondition. An den Ringen, über die Mauer und mit "Animal Moves" werden alle herausgefordert!

6. Enge Dunkle Gänge

Kraft und Geschicklichkeit sind beim Mountainbiken gefragt. Doch unter Tage in einem Bergwerk? Tove und das Mountainbike werden so schnell keine Freunde.

09.11.2021

6. Training mit einer Legende

Die Jugendlichen werden von einer echten Legende trainiert. Olympiasiegerin Heike Drechsler fordert sie mit Treppenläufen. Zur Belohnung gehts hoch hinaus!