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letzte Ausstrahlung am 01.12.2019

Liebe und mehr

Wie fühlt sich verliebt sein an? Wer macht den ersten Schritt? Der perfekte Ort für's erste Date? Wie läuft ein guter Kuss ab. Und - was hilft bei Liebeskummer? Wie kann man Schluss machen? Unglücklich verliebt? Wir können dir helfen.

Wie fühlt sich verliebt sein an? nach oben

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Wissen to Go

Das passiert im Körper

Wenn du verliebt bist, dreht dein Körper durch! Aber keine Angst, das ist ganz normal!

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Wissen to Go

Stimmt die Chemie?

Gibt es ein Rezept dafür, ob wir uns verlieben? Ist gutes Aussehen wirklich alles? Wenn nicht, worauf kommt es dann an? Nur ein Wort: Chemie!

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In einer Zehntelsekunde wird entschieden, ob wir jemanden mögen oder nicht. Ist er vertrauenswürdig und sympathisch? Oder aggressiv und hinterhältig? Das entscheidet unser Gehirn an diesen Schlüsseleigenschaften.

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FAQ Verliebt sein

SOS Plan für Verliebte

KUMMERKASTEN-Expertin Sabine hat für dich die häufigsten Fragen und Antworten zum Thema Verliebtsein zusammengestellt. Ein SOS-Paket für alle, deren Herz in letzter Zeit ein bisschen schneller klopft. :)

Flirten - Tipps, Do's und Dont's nach oben

01:26

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Tipps und Tricks

Das Herz auf der Zunge

Wie sagst du, dass du sie/ihn etwas mehr magst? Wir haben sechs Tipps für dich, wie du das anstellen kannst. Von klassisch über romantisch bis mutig. Liebe verträgt nämlich keinen Aufschub :)

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Nicht nachmachen :D

Flirt-Fails vom Feinsten

Flirten und peinliche Momente gehören (leider) zusammen. Hier sind fünf Dinge, die du unbedingt lassen solltest, wenn du deinen Schwarm ansprechen willst.

Wie kann man Liebe gestehen? nach oben

Liebeskarte für dich | Rechte: Anne C. Brantin

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Da steckt Liebe drin

Sag deinem Schwarm, wie sehr du ihn/sie magst mit unseren KUMMERKASTEN-Liebeskarten. So wird Liebe gestehen nicht nur romantisch, sondern auch stilvoll.

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Wissen to Go

Wenn es mies läuft, kriegst du 'nen Korb

"Ich glaub', ich steh auf dich. NICHT!". Autsch! Warum haben wir so große Angst davor, abgewiesen zu werden? Und ist Korb gleich Korb? Clarissa geht auf Spurensuche.

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KUMMERKASTEN-Post

"Es ist kompliziert!"

In der KUMMERKASTEN-Post der Woche ging es um Liebe gestehen. Sabine, unsere KUMMERKASTEN-Expertin, hat dir die wichtigsten Tipps noch mal zusammengestellt. Damit du endlich weißt, wer den ersten Schritt macht und nicht mit der Tür ins Haus fällst.

Wie kommt's zum ersten Date? nach oben

Das erste Date steht bevor und somit auch Aufregung und Unsicherheit. | Rechte: KiKA/Getty Images/Merbe

 Zur Folge

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Folge vom 01.07.2018

37. Das erste Date

Alles zum ersten Date. Vom perfekten Outfit über die besten Treffpunkte bis hin zu coolen Themen, über die man quatschen kann. Mach dich startklar fürs erste Date.

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In Japan sind es die Frauen, die am Valentinstag die Männer beschenken – mit Schokolade.

Wie ist das mit dem Küssen? nach oben

01:23

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Wissen to Go

Darum küssen wir

Es gibt nichts besseres als die Person zu küssen, die du sehr magst. Aber warum küssen wir? Und knutschen wir wirklich 75 Tage am Jahr? Finde es heraus.

02:27

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Tipps und Tricks

Akute Knutschpanik ...

... vor dem ersten Kuss? Nicht doch! Kim und Sarah versorgen dich mit drei Tipps, die dir die Angst nehmen und dich perfekt vorbereiten.

Knutschtipps von den Lochis nach oben

01:11

Kuss Knigge mit den Lochis | Rechte: KiKA

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Tipps und Tricks

Kuss-Knigge mit den Lochis

Was sind Do's und Dont's beim Knutschen? Roman und Heiko versorgen dich mit gescheiten Tipps, die dich vor einer Knutschkatastrophe bewahren.

Fernbeziehung? nach oben

So klappt die Fernbeziehung | Rechte: Anne C. Brantin | KiKA

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Tipps und Tricks

Fernbeziehung? Läuft!

Liebe kennt keine Grenzen. Auch nicht, wenn du eine Fernbeziehung führst. Wir haben Tipps für dich, wie du deine Beziehung pflegst.

Schluss machen nach oben

 Zur Folge

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Folge vom 05.03.2017

9. Wir können ja Freunde bleiben - Wie geht das mit dem "Schluss machen"?

Liebeskummer nach oben

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Tipps und Tricks

Liebeskummer?

Jeder kennt ihn, alle hassen ihn: den Liebeskummer. Er kommt gerne angekrochen, wenn man von Wolke sieben auf dem Boden der Tatsachen aufschlägt. Wir haben Tipps für dich, wie du mit ihm umgehen kannst.

01:07

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Kurz und knapp

In 60 Sekunden - Liebeskummer

Für unsere KUMMERKASTEN-Expertin Sabine ist kein Problem zu klein, zu groß oder zu unwichtig. Heute das Thema: Liebeskummer.

(Un)glücklich verliebt? nach oben

 Zur Folge

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Folge vom 18.12.2016

4. (Un)glücklich verliebt?

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Der Weg zur Expertin

Frag Sabine!

Sabine Marx

Unsere Expertin

Sabine arbeitet bei der Diakonie in Berlin. Sie ist unsere KUMMERKASTEN-Expertin und weiß immer einen guten Rat. Gemeinsam mit ihrem Team ist sie immer für dich erreichbar.