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Tipps und Tricks
am 20.04.2018
Kim und Sarah haben wieder zugeschlagen. Heute knöpfen sie sich für dich das Thema Schüchternheit vor. Drei Tipps haben sie für dich am Start, damit du Schritt für Schritt deine Schüchternheit in den Griff bekommst. Film ab! mehr
Ihr fragt, Sabine antwortet
von Sabine, unsere Expertin am 09.04.2018
Du hast das Licht aus deinem Leben verloren und hast das Gefühl, in einen Abgrund gerissen zu werden? KUMMERKASTEN-Expertin Sabine hat sich für dich ein paar Gedanken zum Thema Depressionen gemacht. mehr
KUMMERKASTEN-Post
von Sabine, unsere Expertin am 08.04.2018
In der KUMMERKASTEN-Post der Woche ging es um Depression. Sabine, unsere KUMMERKASTEN-Expertin, hat die wichtigsten Tipps noch mal zusammengestellt. Damit du weißt, ab wann es keine Phase mehr ist, "nur" noch traurig zu sein. Oder, wie du Freunden hellfen kannst, die depressiv sind. mehr
Traurig, zornig, müde?
am 06.04.2018
Was ist eine Depression? Wie unterscheidet sie sich von Traurigkeit? Welche Anzeichen gibt's? Kann jeder so etwas bekommen? Wir haben uns mal die wichtigsten Fragen vorgeknöpft und versucht, Antworten für dich darauf zu finden. mehr
am 18.03.2018
Du wirst gemobbt? Du willst am liebsten unsichtbar sein? Wir haben viele Tipps für dich, wie du dich aus der Opferrolle befreien kannst. Nur Mut! mehr
Sabine erklärt ...
von Sabine, unsere Expertin am 08.03.2018
Wie aus dem Nichts wirst du zur Zielschiebe der ganzen Klasse. Deine Mitschüler schikanieren dich, drohen dir, führen dich vor und du weißt nicht, was du dagegen tun kannst? Sabine hat für dich die wichtigsten Punkte jetzt schon zusammen getragen. mehr
von Sabine, unsere Expertin am 04.03.2018
In der KUMMERKASTEN-Post der Woche ging es um fiesen Ärger und Streit mit Freunden. Sabine, unsere KUMMERKASTEN-Expertin, hat die wichtigsten Tipps noch mal zusammengestellt. Damit nach schlechten auch wieder gute Zeiten kommen. mehr
Wenn die Liebe geht
am 03.03.2018
Trennungen sind doof, aber wie trennst du dich richtig, wenn die Liebe vorbei ist? Wie gehst du mit Liebeskummer um? Alles übers Schluss machen. mehr
am 26.02.2018
Wir stellen dir drei Typen von Streithälsen vor, die jede*r kennt. Außerdem liefern wir dir Tipps von Sabine, wie du diese Freunde ab sofort besser im Griff hast. Streiten will schließlich gelernt sein. mehr
von Sabine, unsere Expertin am 22.02.2018
Die Familie kann man sich nicht aussuchen. Da knallt's, da fliegen die Fetzen - sowohl mit den Eltern als auch unter Geschwistern. KUMMERKASTEN-Expertin Sabine hat sich für dich ein paar Gedanken zum Thema Streit in Familien gemacht. mehr
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