am 28.05.2019

Deine Menstruation ist voll die Superkraft, noch nicht gewusst? Wie sie deinen Monatszyklus beeinflusst und wie du die einzelnen Phasen für dich nutzen kannst. mehr

am 30.01.2019

Essen fetzt! Und gesund Essen noch mehr! Mit unseren KUMMERKASTEN-Rezepttipps hast du genug Energie für einen langen Schultag. Bye bye, ödes Pausenbrot! mehr

am 06.04.2018

Was ist eine Depression? Wie unterscheidet sie sich von Traurigkeit? Welche Anzeichen gibt's? Kann jeder so etwas bekommen? Wir haben uns mal die wichtigsten Fragen vorgeknöpft und versucht, Antworten für dich darauf zu finden. mehr

am 01.12.2017

... halten die trägerlosen BHs? Ich habs getestet und BH Hacks aus dem Netz dem Härtettest unterzogen. Stichwort testen: Was fällt dir zu Holzfällerin, Kobra und Schwimmerin ein? Nur so viel: Es geht um Mukkis in der Brust. mehr

am 29.11.2017

Glockenform, Tropfenform, Asymmetrische Form. Worüber wir reden? Na über Brüste! Da gibt es nämlich total viel spannendes, was du unbedingt wissen solltest. Stichwort BH-Kauf und so ... mehr

von Clarissa, Fräulein Wunder am 28.11.2017

BH kaufen! Und alle so: Oh Gott! Meine Mutter hat im Urlaub am Strand auch echt den Vogel abgeschossen. "Clarissa, Zeit für einen BH!". Ja, alles schön und gut. Aber wie muss er sitzen, der perfekte BH? Welche Brustformen gibt es und welche Modelle sollte man tragen? mehr

am 24.08.2017

Was passiert bei der Menstruation? Welche Phasen hat der Monatszyklus und wie sind wir in diesen Phasen drauf? Wir haben alles, was du zum Thema wissen musst. mehr

von Clarissa, Fräulein Wunder am 04.08.2017

In der 9. Klasse hatte ich eine Freundin, die sich selbst verletzte. Jetzt, viele Jahre später, reden wir beim KUMMERKASTEN über dieses Thema. Deswegen fragte ich sie nach ihrer Geschichte. Und sie antwortete mit einem sehr bewegenden Text. mehr

am 15.06.2017

Was ist wirklich drin in Deos, Bodylotions oder im Rasiergel? Natur pur? Keine Spur, soviel sei verraten. Wir haben für dich mal zusammengetragen, worauf du bei deiner Körperhygiene achten solltest. mehr

am 25.05.2017

Schon mal was von Cybergrooming gehört? Oder anders gefragt: Kommt dir sowas vielleicht bekannt vor: "Hey, du siehst voll süß aus in dem Kleid. Magst du mir noch mehr Bilder von dir schicken?" Ja? Dann aufgepasst! Ein Regelwerk für dich. mehr