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11:15 Sie nennt sich Silky Zigzag, also geschmeidiges Zickzack – ein sehr treffender Name für Ausnahme-Parkour-Athletin Silke Sollfrank. Ben macht sich ein Bild von ihrer Körperbeherrschung und dem extrem lässigen Style, mit dem sie jedes noch so arge Hindernis überwindet. | Rechte: KiKA/Rozhyar Zolfaghari
00:09:53 Heute gehts für Ben und Jess mit diesem Schlittenhundegespann auf einen abenteuerlichen Ausflug. | Rechte: KiKA/Stefanie Jung

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Jess und Ben in Lappland, Tag 2

Am zweiten Tag in Lappland erwartet Jess und Ben eine Schlittenhundefahrt und am Abend erleben die beiden Polarlichter, ein echtes Highlight!

00:01:09 KKL_TAG1_BS_vorRafting | Rechte: KiKA

Backstage bei den KiKA LIVE Allstars 2019

Tag 1: Die Spannung vor dem Rafting

Die Allstars müssen an Tag 1 zum Rafting und sind etwas nervös!

00:01:39 Ben vor einer Eislaufbahn, Logo Jess + Ben on Ice, Insert Tagebuch Tag3 | Rechte: KiKA / Rozhyar Zolfaghari

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Jess und Ben on Ice – Tagebuch Ben Tag 3

Jess und Ben wollen bei einer Eislaufshow antreten, haben aber keine Ahnung von dem Sport. Wie es an Tag 3 lief, fasst Ben nochmal zusammen.

00:00:26 KKL_Dreamteam_Marleen_Vorstellung_MAZ | Rechte: KiKA

KiKA LIVE Dreamteam 2019

Marlen - Die Zeit im Camp

Marlen hatte viel Spaß in der Gruppe im Camp. Kraft tankt sie am liebsten bei ihrer Familie.

00:01:43 KKL_Online_DIY_Erdnuss_2 | Rechte: KiKA

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Erdnuss-Weihnachtsmännchen

Großer Bastelspaß mit kleinen Männchen! Schnell und einfach gemacht: die niedlichen Erdnuss-Männchen im Weihnachtslook. Die komplette Bastelanleitung gibt´s auf kika-live.de!

00:01:39 Einhorn-Kürbis zu Halloween | Rechte: KiKA

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KiKA LIVE Endlich-Freitag-Video: Einhorn-Kürbis

Halloween ist die Zeit des Gruselns und der Süßigkeiten. Ganz besonders süße Dekoration kannst du mit diesem Tutorial gestalten! Mehr auf kika-live.de

00:09:18 Ben ist in Köln zum Karneval unterwegs und trifft Kinderkommandant Ben. | Rechte: KiKA/Eva Knäusl

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Ben beim Kölner Karneval

Jeck Ben ist beim Kölner Karneval auf einem Wagen dabei und lernt von Kinder-Kommandant Ben, was es beim Werfen, Rufen und Feiern zu beachten gilt.

00:02:04 Selfie-Hacks mit Dagi Bee | Rechte: KiKA

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Selfie-Hacks mit Dagi Bee

Zu dunkel, Doppelkinn und keine Likes. Dabei ist es gar nicht so schwer, ein schönes Selfie zu machen. Dagi Bee hat Tipps für einen perfekten Schnappschuss.

00:11:12 Nach der Generalprobe steigt das Lampenfieber. | Rechte: KiKA/Rozhyar Zolfaghari

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Jess und Ben on Ice, Tag 4

Die Eislaufshow steht an für Jess und Ben. Nach der Generalprobe steigt das Lampenfieber. Werden die beiden ihre Kür vor Publikum schaffen?

00:09:08 Jess trifft Synchronschwimmerin Emma vor ihrer großen Show in Zürich. | Rechte: KiKA/Rozhyar Zolfaghari

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KiKA LIVE Dein Hobby: Synchronschwimmen

Jess trifft Emma und ihr Synchronschwimmteam in Zürich vor einer großen Show und lässt sich ihr Hobby zeigen.

KiKA LIVE - Parkour mit Silky ZigZag

Folge vom 14.10.2020 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Sie nennt sich Silky Zigzag, also geschmeidiges Zickzack - ein sehr treffender Name für Ausnahme-Parkour-Athletin Silke Sollfrank. Ben macht sich ein Bild von ihrer Körperbeherrschung und dem extrem lässigen Style, mit dem sie jedes noch so arge Hindernis überwindet. Er lernt auch, wie viel harte Arbeit und Disziplin dahintersteckt, die Bewegungen so mühelos aussehen zu lassen.

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