10:02 Ben macht ein Praktikum bei den Tauchern der Polizei Hamburg.
00:09:02 Ben ist dieses Jahr als Teilnehmer im Weihnachtsmannkurs dabei.

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Ben wird Weihnachtsmann

Ben besucht einen Weihnachtsmannkurs, um sich zum Helfer des echten Weihnachtsmanns ausbilden zu lassen. Ob er ein Diplom als Weihnachtsmann erhält?

00:10:23 Ben mit Mihaela von Infinity Master aus Esslingen

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Dein Hobby: Hip-Hop-Tanz

Mihaela tanzt für ihr Leben gern Hip-Hop. Mit ihrer Tanzgruppe Infinity Master will sie an einer Meisterschaft teilnehmen. Wird Ben Teil der Contest-Choreo?

00:09:54 Jess trifft Lucas, für den ein Leben ohne Tanzen keine Option wäre.

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Dein Hobby: Tanzen

Lucas lernt an der Palucca Hochschule für Tanz Dresden Klassischen Tanz, Modernen Tanz und Improvisation und wird dabei einen Tag lang von Jess begleitet.

00:11:19 Ben trifft Younes Zarou, den vielleicht buntesten, ganz sicher aber der erfolgreichsten deutschen TikToker.

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Ben trifft Younes Zarou

Ben besucht den erfolgreichsten deutschen TikToker: Younes Zarou. Mit viel Farbpulver und perfektem Timing zaubert er große Fotokunst.

00:11:11 Einmal im Leben in der großen Manege stehen – dieser Traum geht für Ben in Erfüllung. Beim Circus Roncalli darf er sein Show-Talent testen – von Beatboxen über Akrobatik bis hin zu Robotern.

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Ben im Circus Roncalli

Einmal im Leben in der großen Manege stehen - dieser Traum geht für Ben im Circus Roncalli in Erfüllung. Hier ersetzen sogar 3D-Hologramme die echten Tiere.

00:09:00 Jess mit dem Berliner Lacrosse Verein

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Trendcheck Oktober 2021 (1)

Jess ist mit dem Trendcheck zu Besuch bei einem Berliner Lacrosse-Verein und checkt aus, welche Trends und Musik gerade angesagt sind.

00:08:59 Jess lernt Ukulele mit Leolixl.

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Jess lernt Ukulele mit Leolixl

Jess trifft Social Media-Star und Sängerin Leolixl und bekommt von ihr Unterricht im Ukulele spielen.

00:10:36 Ben besucht das Basketballcamp der Löwen in Erfurt. Er zockt mit den Jungs und Mädels und quatscht mit ihnen über die Themen Freundschaft und Mobbing.

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#SayHi: Ben im Basketballcamp

Ben besucht das Basketballcamp der Löwen in Erfurt. Mit am Start hat er seinen #SayHi-Song "Feuerwerk" und dazu soll getanzt werden.

00:11:35 Jakob Ebskamp zeigt Ben den CopenHill und versucht ihm ein paar Tricks im Matteskifahren beizubringen.

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Ski fahren in der Stadt

Mitten in Kopenhagen kann man das ganze Jahr Skifahren - auf dem Dach einer Müllverbrennungsanlage CopenHill. Ben probiert es aus.

00:11:30 Jess und Ben erfüllen sich einen Traum: Sie reisen zum ersten Mal nach Japan! In der Megametropole Tokio entdecken sie die japanische Kultur – von traditionell bis total schräg.

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Jess und Ben in Tokio, Tag 4

Jess und Ben machen unter Tokios Kirschblüten ein Hanami-Picknick und probieren Kugelfisch, der bei falscher Zubereitung tödlich giftig ist.

Sarah und Ben im Praktikum: Windrad vs. Polizeitaucher, Tag 1

Sendung vom 25.10.2022

Es geht hoch hinaus und ganz nach unten. Ben macht ein Praktikum bei den Tauchern der Polizei Hamburg. Hier hilft er dabei, E-Scooter aus der Alster zu bergen. Währenddessen steigt Sarah ganz nach oben auf ein Windkraftwerk. Denn sie macht Praktikum als Windenergie-Technikerin.

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