09:31 Ben bekommt Gesangsunterricht von Frederik.
00:11:15 Sie nennt sich Silky Zigzag, also geschmeidiges Zickzack – ein sehr treffender Name für Ausnahme-Parkour-Athletin Silke Sollfrank. Ben macht sich ein Bild von ihrer Körperbeherrschung und dem extrem lässigen Style, mit dem sie jedes noch so arge Hindernis überwindet.

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Parkour mit Silky ZigZag

Ben macht sich ein Bild von der Körperbeherrschung und dem lässigen Style, mit dem Parkour-Athletin Silke Sollfrank jedes Hindernis überwindet.

00:09:17 Sarah segelt mit den Zwillingsbrüdern Lucas und Moritz.

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Dein Hobby: Segeln

Segeln ist die größte Leidenschaft der 14-jährigen Zwillinge Lucas und Moritz. Sarah besucht die beiden am Chiemsee und will von ihnen das Segeln lernen.

00:11:28 Sarah und Ben spielen Verstecken de luxe gegen zwei Klassen im leeren Schulgebäude der Georg-Büchner-Schule im hessischen Stadtallendorf.

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Find mich!, Tag 1

Sarah und Ben spielen Verstecken de luxe gegen zwei Klassen im leeren Schulgebäude der Georg-Büchner-Schule im hessischen Stadtallendorf.

00:11:00 Oskar von der Wasserwacht Erfurt

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Strand-Battles, Tag 3

Am dritten Tag ist die Rollmops-Challenge und die Position der Magnetangel beim Fischfang an Land eine Herausforderung für beide Teams.

00:10:54 Jess schaut sich an, wie Igel in einer Wildtierstation gepflegt werden.

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Rettet die Igel

In einer Igel-Station erfährt Jess, wie man Igeln helfen kann, damit sie gut über den Winter kommen.

00:10:17 Ben mit Snowboard-Freestyler Philippa

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Ben beim Slopestyle Europa Cup, Tag 2

Philippa und Jakob treten mit ihren Snowboards beim Europa Cup im Slopestyle an. Aushilfscoach Ben ist ganz nah dran an den Ridern und fiebert mit.

00:10:37 Ben jagt Sarah ferngesteuert über den Weihnachtsmarkt in Erfurt.

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Ferngesteuert auf dem Weihnachtsmarkt, Tag 2

Sarah und Ben werden vom jeweils anderen auf dem Weihnachtsmarkt in Erfurt ferngesteuert und in ziemlich peinliche Situationen gebracht.

00:09:57 Ben und Jess beim Songraten

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Jess vs. Ben: Wer kennt den Song?, Tag 2

Jess und Ben im Songquiz-Battle: Bekannte Songs werden verfremdet oder nur kurz angespielt. Wie gut kennen sich die beiden beim Thema Musik aus?

00:09:58 Für Ben und Jess heißt es, genauso wie für alle anderen Teilnehmer: Ärmel hochkrempeln, Arbeitshandschuhe anziehen und kräftig mitanpacken im Wald!

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Jess und Ben besuchen die Waldschule des Bergwaldprojekts, Tag 2

Beim Besuch der Waldschule des Bergwaldprojekts im Fichtelgebirge erwarten Jess und Ben spannende Infos über den Wald, die Umwelt und jede Menge Spaß.

00:09:57 Ben checkt Berlins neueste Trends mit der Street Racket Gruppe

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Trendcheck März 2021 (2)

Ben checkt Berlins neueste Trends: Wer trägt was? Wer hört gerade welche Musik? Welche Bücher sind angesagt? Was geht und was geht gar nicht?

Dein Hobby: Chor

Sendung vom 14.01.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Frederik singt. Und singt. Und singt. Er ist Mitglied des Kölner Domchors und das Singen ist seine absolute Leidenschaft. Ben trifft ihn im Kölner Dom und bekommt von ihm ein bisschen Gesangstraining. Am Abend ist dann Showtime: Frederik und sein Chor treten in der Kölner Oper bei "Hänsel und Gretel" auf. Ben ist backstage dabei.

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