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Lerne den "Doppelten Achterknoten"! Den brauchst du zum Beispiel, um dich beim Klettern zu sichern. Wildniscoach Tobias zeigt dir, wie es geht.

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Es ist absoluter Genusstag auf dem Luxushausboot mit allen Annehmlichkeiten, die sich die Sechs während ihres Wildnistrips nicht gönnen konnten.

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Die Abenteurer werden einen Teil der Strecke auf Eseln zurücklegen. Die sind zwar sehr süß, aber auch sehr störrisch.

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Julia singt gerne und entspannt mit Yoga. Ist sie gelassen genug für Abenteuer in der Wildnis? Finde es heraus!

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Eine schöne Überraschung: Es geht per Kajak weiter. Unterwegs heißt es, Sitzplätze wechseln, keiner darf in dem Kajak ankommen, in dem er losgefahren ist.

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Coach Tobi erklärt dir, welche Bekleidung du in der Wildnis dabei haben solltest. So bist du für jedes Wetter gewappnet.

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Wildniscoach Tobi bringt dem Team bei, wie man einen Verletzten rettet aus einem Baum rettet. Bei der Herausforderung muss müssen sie ihr Wissen nutzen.

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So übst du spielerisch deine Orientierung mit Kompass und Karte. Wildniscoach Tobi erklärt dir die Kompass-Rallye.

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Wildniscoach Tobi erklärt dir im Video, worauf du beim Klettern am Fels achten solltest. Er gibt gibt Tipps für Technik und Sicherheit. Schau rein!

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In der Wildnis bist du nie allein! Wildniscoach Tobi erklärt dir, wie du dich am besten in der Nähe von Tieren verhalten solltest.