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FÜR ERWACHSENE

6. Folge

Folge vom 16.01.2017

Leonie, Kimberly, Antonia, Caspar, Freddy und Philip haben das Vorbereitungscamp überstanden. Ihr Abenteuer Norwegen beginnt. In der sechsten Folge lernen unsere Helden, wie unberechenbar die Natur sein kann. Das Wetter macht die Wanderung zum ersten Wildnis-Camp zu gefährlich. Also bleiben die sechs einen Tag länger im Startcamp und nutzen die Gelegenheit zum Kayak-Training mit einer Wasserpolo-Partie im Fjord.

Tobis Wildnistipp: Wie schwer darf dein Rucksack sein?

Wildniscoach Tobias | Rechte: HR
Wildniscoach Tobias

"Gerade bei längeren Touren ist es ratsam, dass das Gewicht deines Gepäcks ein Fünftel deines Körpergewichts nicht überschreitet. Bei einem Körpergewicht von 50 Kilogramm sollte dein Rucksack nicht über zehn Kilogramm wiegen. Der Rucksack sollte auf jeden Fall einen Hüftgurt besitzen, so trägt sich das Gepäck deutlich leichter. Manche Rucksäcke haben ebenfalls einen Brustgurt, der dir das Tragen sogar noch mehr erleichtert."

Wildniscoach Tobias

Tipps für das Packen deines Rucksacks:

  • Dinge, die du häufig benötigst, solltest du leicht zugänglich verstauen.
  • Hygieneartikel kannst du in kleine Taschen oder Tüten packen, so hast du alles sofort bei der Hand.
  • Verstaue schwere Gegenstände in deinem Rucksack in Rücken- und somit in Körpernähe. So bringen sie dich nicht so leicht aus dem Gleichgewicht.

Rund um den Rucksack

Die richtige Ausrüstung

Sechs Jugendliche, die Kandidaten von Durch die Wildnis: Melli, Tom, Jannis, Sofie, Evelin und Felix  | Rechte: hr/E+U TV Film- und Fernsehproduktion

Schon gewusst...?

Autogrammadresse

Du möchtest ein Autogramm der Abenteurer haben? Schreib eine Mail an folgende E-Mail-Adresse: DurchdieWildnis@hr.de (Hessischer Rundfunk). Schreib am besten dazu, von welcher Staffel du ein Autogramm haben möchtest und gib deine Postadresse an. Die Autogramme sind kostenlos und werden per Post versendet. Viel Spaß!

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