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Alles klar im BH?

zurzeit nicht bei KiKA,

letzte Ausstrahlung am 03.12.2017

26. Alles klar im BH?

Sendung vom 03.12.2017 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Stichwort Pubertät: Das reinste Chaos, oder? Dein Körper macht sowieso gerade, was er will. Jetzt beginnen auch noch deine Brüste zu wachsen. Uff... Ist das ein Grund zum Feiern? Oder hast du eher 1000 Fragen und Probleme? Dann lehn dich zurück und lass dich mit Wissen und Infos berieseln. Denn wir haben für dich so einiges zusammen getragen.

Zock das Busen-Legespiel!

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Welpen | Rechte: Andrew Schultz | Unsplash

Wusstest du, dass ...

Pralle Brüste

Kein Mist, aber Frauen sind die einzigen weiblichen Lebewesen, bei denen die Brüste dauerhaft prall sind. Im Tierreich schwellen nach Ende der Stillzeit die Brüste immer wieder ab. Welpen weg und zack - flach. Die Wissenschaft hat keine Erklärung dafür, warum Menschen die Ausnahme bilden.

Tägliche Routine

Brustpflege

Du wirst es vielleicht nicht glauben, aber auch die Brust benötigt regelmäßige Pflege. Massagen regen nicht nur den Lymphfluss an (wichtig!) sondern du kannst auch gleich deine Brust auf mögliche Knötchen absuchen. Regelmäßige, sanfte Peelings entfernen abgestorbene Hautschüppchen im Dekolleté. Eincremen danach nicht vergessen. Wechselduschen regen die Durchblutung an und sorgen für mehr Elastizität der Brüste, weil es die Durchblutung fördert

Das ist schädlich

Bleib sauber!

Straffes Bindegewebe ist zum einen eine erbliche Angelegenheit. Zum anderen hat der Zustand deines Bindegewebes auch etwas damit zu tun, wie du dich ernährst, lebst und mit deinem Körper umgehst. Wenn du deine festen Brüste magst, dann solltest du von Zigaretten, Alkohol und anderen Drogen Abstand nehmen (und auch sonst solltest du das tun, nicht nur wegen deiner Brüste!). Die Chemikalien machen nämlich dein Bindegewebe fertig. Irreparabel übrigens.

BHs sind schädlich | Rechte: Anne C. Brantin

BH-Frust

Mit oder ohne?

Auch wenn wir dir viele Tipss geben, wie du den pasenden BH findest, lass dir gesagt sein: Es ist überhaupt kein Muss, einen BH zu tragen! Es gibt auch kritische Stimmen, die sagen, dass der BH die Brust sogar schlaff macht, weil die Brustmuskeln verkümmern. Wichtig ist: Du musst dich wohl fühlen! Ob mit oder ohne BH solltest du ganz für dich entscheiden und niemand sonst.