mittwochs
16:15 Uhr

Der nächste Chat

Wann: Mittwoch, den 22. Mai 2013 von 17:00 bis 18:00 Uhr

Thema: „Erste Regel“

Gäste: die Kummerkasten Chat-Beraterinnen Martin und Clarissa

[zum mein!KiKA-Chat]

Die Nummer gegen Kummer

Bei dringenden Problemen kannst du die Berater der Nummer gegen Kummer montags bis samstags kostenlos und anonym unter den Telefonnummern
0800 - 111 0 333 (bundesweit) und
116 111 (europaweit) anrufen.

Die Berater der TelefonSeelsorge erreichst du täglich kostenlos unter den Telefonnummern
0800 - 111 0 111 und
0800 - 111 0 222 (bundesweit).

[Direkte Hilfe bekommst du hier.]

Rubrik Liebe & Beziehung - Das erste Mal

Erste Male gibt es viele im Leben. Das erste Schultag, die erste Disco, das erste selbstverdiente Geld… Aber ein erstes Mal ist besonders spannend: Irgendwann wirst du jemanden kennenlernen, den du magst. Ihr werdet anfangen zu knutschen und zu fummeln. Gemeinsam entdeckt ihr eure Körper - auch die Zonen, die dich oder ihn/sie besondern erregen. Du wirst überrascht sein, wie aufregend es ist, einen anderen Körper zu erkunden, zu fühlen, zu schmecken.

Aber Vorsicht, dränge deinen/deine Partner/in zu nichts, was er/sie nicht will und lass dich auch nicht drängen. Denn, ob aus der anfänglichen Aufregung und Spannung für euch beide auch ein schöner Augenblick wird, hängt zuerst mal davon ab, ob ihr beide auch dasselbe wollt.

Aus dieser Knutsch- und Fummelphase heraus entwickelt sich irgendwann der Wunsch, miteinander schlafen zu wollen. Das ist ganz normal und natürlich. Und genauso normal und selbstverständlich muss es sein, dass ihr das

1. nie ohne Verhütungsmittel (Kondom oder Pille) macht und
2. nur dann, wenn ihr beide es wirklich wollt. (Ob das der Fall ist, spürst du ganz deutlich, auch wenn du aufgeregt und unsicher bist.)

Wenn du dir jedoch sicher bist: Nein, ich will jetzt noch kein Petting oder mit dem anderen schlafen und du zugleich das Gefühl hast, dein Partner möchte das gern - dann ist es ganz natürlich, dass dir das Angst macht. Aber vertraue deinem Gefühl! Sprich mit ihm/ihr darüber und versuch es zu erklären. Wenn er/sie dich wirklich liebt, wird er/sie es verstehen und dich nicht weiter bedrängen, sondern dir Zeit geben, damit du dir über deine Gefühle und Wünsche klar werden kannst.

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